top of page
Body Shape Hiit
Séance de haute intensité sous forme d'exercices fractionnés: 20 sec/10 sec
30 min30 minFR
30 euros
30 €
Description du service
Cette Séance en visio permet d'optimiser son temps. Vous ferez un échauffement de 5 minutes puis vous serez conseillé par votre coach sur les mouvements à réaliser lors de la séances. S'enchaineront 8 exercices par round au rythme de 20 sec d'effort et 10 sec de récupération. Nous réaliseront 4 rounds. Dépense calorique et gain de temps garantis!
Coordonnées
France
bottom of page