Parents occupés, cadres overbooké(e)s, salariés
Tu as essayé différentes choses pour perdre du poids et te muscler sans avoir mis un réel plan en place. Ce n'est pas de ta faute, tu ne savais pas quelles erreurs éviter à tout prix !
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Sans passer 2h à la salle | Sans faire de Régime restrictif | Sans faire 2h de cardio

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