Sébastien

Coach Sportif Diplômé d'Etat 

Votre expert "Un dos sans douleur"

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Diplômé d'État depuis 2006, je me suis lancé à plein temps dans le Coaching sportif en 2010. J'ai affiné mon expérience et mes méthodes de travail auprès d'une clientèle exigeante et variée jusqu'à aujourd'hui.

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J'aide les personnes qui souffrent du dos en leur proposant une méthode qui à fait ses preuves. Un programme alliant renforcement musculaire, mobilité articulaires, étirements ciblés mais aussi conseils en nutritions et en gestes du quotidiens à mettre en place.

Avec cette méthode vous diminuerez considérablement les sensations     de maux de dos, vous retrouverez les plaisir de pratiquer une

       activité sportive et à moyen terme vous apprivoiserez votre

           dos et ferez enfin la paix avec lui!