Yoga en ligne
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 EN FINIR AVEC LES
MAUX DE DOS

UN PROGRAMME
DE
3 MOIS POUR FAIRE LA PAIX AVEC SON DOS ET RETROUVER LA FORME! 

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Sébastien

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Coach Sportif Diplômé d'Etat 

Votre expert "Un dos sans douleur"

Diplômé d'État depuis 2006, je me suis lancé à plein temps dans le Coaching sportif en 2010. J'ai affiné mon expérience et mes méthodes de travail auprès d'une clientèle exigeante et variée jusqu'à aujourd'hui.

J'aide les personnes qui souffrent du dos en leur proposant une méthode qui à fait ses preuves. Un programme alliant renforcement musculaire, mobilité articulaires, étirements ciblés mais aussi conseils en nutritions et en gestes du quotidiens à mettre en place.

Avec cette méthode vous diminuerez considérablement les sensations     de maux de dos, vous retrouverez les plaisir de pratiquer une

       activité sportive et à moyen terme vous apprivoiserez votre

           dos et ferez enfin la paix avec lui!    

Pratiquer le yoga
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